À propos - MadaYoga

Qui est derrière MadaYoga ?

Manon

Cela fait plus de 15 ans que je pratique le yoga. Le yoga est dans ma vie, au parc avec mes enfants, en équilibre dans le train qui m’emmène au travail, dans ma tête lors de réunions compliquées et dans mon cœur tout au long de la journée. Le yoga que j’enseigne s’inspire de notre environnement et de techniques du monde entier… C’est un yoga qui a voyagé : en Inde, en Thaïlande, en Norvège, etc. Il est polyvalent et s’adapte à tous. L’important pour moi est que vous passiez un bon moment.

J’ai une trentaine d’année, je suis titulaire d’un master universitaire en sciences de l’environnement. J’ai travaillé pour plusieurs grandes entreprises dans les domaines de l’environnement et de la sécurité des travailleurs. Je me passionne pour l’humain et la communication mais surtout pour l’environnement dans son ensemble et notamment les liens qui nous unissent. La logique et le bon sens sont les maîtres mots de ma vie. Je suis persuadée qu’une bonne gestion de notre mental et de notre physique peut nous permettre d’atteindre le bonheur et le bien-être.

En 2020 et 2021, j’ai suivi une formation pour devenir professeur de yoga afin d’acquérir les outils pour vous transmettre ma passion. Je suis certifiée yoga alliance 200h auprès de Claire Lalande et Zeynep Celen.

MadaYoga

Valeurs

Équilibre

La vie est parfois bien remplie. Il s’agit de trouver notre équilibre, celui qui nous permet de nous sentir bien.

Durabilité

Se sentir en accord avec sa planète l’univers et notre environnement. Rendre durable la beauté du monde.

Nature

Ne faire qu’un avec celle qui nous a créée.

Bien-être

Respirer la santé, flotter, se sentir léger, libre et vivant.

Témoignages

J’apprécie beaucoup les cours de Manon, car c’est une personne très douce et passionnée ! Elle prend le temps de nous expliquer et de corriger nos postures. Ces cours sont très variés et adaptés à tous les niveaux.

Ophélie
Élève
J’ai connu Manon lors de son cours de yoga au centre sportif de Valeyres en Suisse. Ce que j’apprécie c’est comme elle sait lier les enchaînements et nous accompagner à nous respecter et à être en lien avec notre corps et au service du yoga. Elle aime accompagner et elle transmet la joie d’être là ici et maintenant, simplement. Après les séances vidéos d’aujourd’hui, je me suis sentie légère et c’était facile de la suivre. Namaste 🙏🧘‍♂️!

Jaqueline
Élève
Manon se donne beaucoup de peine dans la préparation de ses cours et ça se voit pendant les classes ! En effet, elle parvient à équilibrer la consolidation des bases pour assurer notre progression et la présentation de nouvelles postures qui ne sont ni trop simples, ni trop compliquées. Souvent, elle vient même avec un thème (les couleurs, le renforcement musculaire, l’imagination, la détente du dos…). Je recommande vivement !

Dominique
Élève

Certification

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